<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="es">
	<id>https://wiki.gorearaucania.cl/mediawiki/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=JanShimp8669241</id>
	<title>Wiki Informatica Gobierno Regional - Contribuciones del usuario [es]</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://wiki.gorearaucania.cl/mediawiki/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=JanShimp8669241"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.gorearaucania.cl/mediawiki/index.php?title=Especial:Contribuciones/JanShimp8669241"/>
	<updated>2026-08-13T16:25:25Z</updated>
	<subtitle>Contribuciones del usuario</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.38.4</generator>
	<entry>
		<id>https://wiki.gorearaucania.cl/mediawiki/index.php?title=Kanapa_z_funkcj%C4%85_spania_-_mebel,_kt%C3%B3ry_ratuje_ma%C5%82e_mieszkania_przed_chaosem&amp;diff=48790</id>
		<title>Kanapa z funkcją spania - mebel, który ratuje małe mieszkania przed chaosem</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.gorearaucania.cl/mediawiki/index.php?title=Kanapa_z_funkcj%C4%85_spania_-_mebel,_kt%C3%B3ry_ratuje_ma%C5%82e_mieszkania_przed_chaosem&amp;diff=48790"/>
		<updated>2026-08-11T14:46:49Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;JanShimp8669241: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Bezpośrednio z praktyki wiem, że największym problemem w sypialniach jest brak miejsca na przechowywanie. Szafa to oczywistość, ale co z drobiazgami? U mnie sprawdzają się niskie komody z szufladami o głębokości 40 cm – mieszczą bieliznę, piżamy i ulubione swetry. Przy łóżku zamiast standardowych stolików nocnych polecam wąskie półki wiszące lub małe szafki z szufladą. Dzięki [https://edition.cnn.com/search?q=temu%20unikamy temu unikamy] bałaganu na podłodze i zyskujemy praktyczne miejsce na książkę, szklankę wody czy ładowarkę. W sypialni o powierzchni 10 [https://Www.Deviantart.com/search?q=metr%C3%B3w%20kwadratowych metrów kwadratowych] takie detale robią ogromną różnicę.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Zaczęło się od trzech pudeł książek, które nie mieściły się w szafie. Potem doszły dwa kartony z wakacyjnych zakupów antykwarycznych, a w końcu stosy zaczęły rosnąć na parapecie. Każdy, kto zbiera książki, zna ten moment, gdy domowa biblioteczka przestaje być ozdobą, a staje się logistycznym wyzwaniem. W moim przypadku kluczowe okazało się połączenie praktyki aranżacyjnej z miłością do literatury. Zamiast tradycyjnych regałów na całą ścianę, postawiłam na modułowe systemy, które można dowolnie konfigurować. Dzięki temu nawet w korytarzu udało się zmieścić kilkaset woluminów bez efektu przytłoczenia.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Gdy do domu przyjeżdżają goście na noc, zaczyna się prawdziwe testowanie aranżacji.  z funkcją spania to za mało, bo zajmuje miejsce w salonie i trzeba ją codziennie rozkładać. Dlatego postawiłam na wersalkę w gabinecie, która ma 16 cm materac piankowy na stelazu listwowym. To rozwiązanie sprawdza się podwójnie - w dzień służy jako siedzisko do czytania, a wieczorem zamienia się w wygodne łóżko. Pod spodem znalazłam miejsce na dodatkowe półki na książki, które są niewidoczne, gdy materac jest podniesiony. Taka domowa biblioteczka zyskuje funkcję gościnną bez utraty charakteru.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Oświetlenie to osobna historia. Zamiast jednej lampy sufitowej, zainstalowałam kilka punktowych halogenów wzdłuż regałów. Dają one światło skierowane wprost na grzbiety książek, co ułatwia wybór tytułu. Do tego przy fotelu postawiłam lampę podłogową z ruchomym ramieniem, którą mogę skierować dokładnie na strony. To szczególnie przydatne, gdy czytam późnym wieczorem i nie chcę budzić domowników. Domowa biblioteczka w małym mieszkaniu wymaga przemyślanego planu, ale efekty są warte zachodu.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Wybór sofy do salonu musi uwzględniać także mechanizm rozkładania. Najpopularniejszy to mechanizm DL, który wysuwa siedzisko do przodu i opuszcza oparcie. Jest prosty i niezawodny, ale wymaga przynajmniej 30 cm wolnej przestrzeni przed meblem. Jeśli masz mały pokój, lepiej poszukać kanapy z funkcja spania typu „klik-klak&amp;quot; lub rozkładanej na boki. Pamiętaj jednak, że tańsze mechanizmy potrafią po roku skrzypieć lub blokować się. Lepiej dołożyć kilkaset złotych do solidnego systemu od znanego producenta, niż później nerwowo szarpać za ramę, gdy goście czekają z walizkami.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Ostatnia kwestia to zieleń wokół mebli. Nie sadź roślin zbyt gęsto – potrzebujesz przestrzeni, żeby swobodnie przejść i rozłożyć kanapę z funkcją spania. Postaw na byliny i trawy ozdobne, które nie wymagają częstego podlewania. Lawenda, rozplenica japońska czy jeżówki pięknie pachną i przyciągają motyle. Jeśli masz mało miejsca, wykorzystaj pion – powieś doniczki na ścianie lub postaw regał na zioła. Aranżacja ogrodu to ciągły proces, a nie jednorazowy projekt. Daj sobie czas na dopasowanie detali, a twój zielony salon stanie się ulubionym miejscem w domu – nawet jeśli ma tylko dziesięć metrów kwadratowych.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Kupno sofy to inwestycja na lata, ale przyznam szczerze, że sama kiedyś stałam w salonie meblowym i czułam się kompletnie zagubiona. Modele różnią się nie tylko wyglądem, ale przede wszystkim konstrukcją i przeznaczeniem. Zanim więc rzucisz się na pierwszy ładny egzemplarz, zastanów się, jak sofa ma konkretnie służyć twojej rodzinie. Czy będzie głównie do siedzenia przy filmach, czy może planujesz, że posłuży jako dodatkowe łóżko dla gości? A może mieszkasz w małej kawalerce i każdy centymetr kwadratowy ma znaczenie? Odpowiedzi na te pytania diametralnie zmieniają kryteria wyboru. Pamiętaj, że wybór sofy [http://orasch.com/index.php?title=Benutzer:DollieLowrie34 dywany do salonu] salonu to nie tylko kwestia estetyki, to decyzja ergonomiczna i użytkowa.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;A co z przechowywaniem? To realny problem w polskich mieszkaniach, gdzie brakuje miejsca na pościel. Rozwiązaniem może być lozko z pojemnikiem na posciel, które pod siedziskiem kryje spory schowek. Podnoszony mechanizm wymaga jednak siły i przestrzeni przed sofą, więc w ciasnym salonie lepiej sprawdzi się model, gdzie pojemnik jest z przodu. Unikaj sytuacji, w której musisz odsuwać stolik kawowy za każdym razem, gdy chcesz wyjąć koc. Zwróć też uwagę na wysokość nóżek – im wyższe, tym łatwiej odkurzyć pod spodem i tym więcej miejsca na przechowanie dodatkowych pudeł.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>JanShimp8669241</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://wiki.gorearaucania.cl/mediawiki/index.php?title=Jak_wybra%C4%87_obrazy_na_%C5%9Bcian%C4%99,_kt%C3%B3re_odmieni%C4%85_Twoje_wn%C4%99trze&amp;diff=48739</id>
		<title>Jak wybrać obrazy na ścianę, które odmienią Twoje wnętrze</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.gorearaucania.cl/mediawiki/index.php?title=Jak_wybra%C4%87_obrazy_na_%C5%9Bcian%C4%99,_kt%C3%B3re_odmieni%C4%85_Twoje_wn%C4%99trze&amp;diff=48739"/>
		<updated>2026-08-11T14:40:31Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;JanShimp8669241: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Kolejny trik, który stosuję od lat, to wykorzystanie drzwi jako powierzchni magazynowej. Zamontuj na nich organizer z przezroczystymi kieszeniami – świetnie nadaje się na parasole, czapki i drobne narzędzia. W [https://Pinterest.com/search/pins/?q=moim%20przedpokoju moim przedpokoju] drzwi wejściowe mają taki system od wewnętrznej strony, co pozwoliło zaoszczędzić miejsce na haczykach. Jeśli boisz się, że będzie to wyglądać nieestetycznie, wybierz wersję w kolorze ściany. Do tego dołóż magnetyczną listwę na klucze – przyklejasz ją do ściany przy wyłączniku i nigdy nie szukasz ich w ostatniej chwili. To małe zmiany, ale w codziennym użytkowaniu robią kolosalną różnicę.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Podłoga w sypialni rzadko bywa brana pod uwagę, a ma ogromne znaczenie dla akustyki. Panele laminowane są łatwe w czyszczeniu, ale odbijają dźwięki, co w bloku bywa uciążliwe. Dywan o krótkim runie w neutralnym odcieniu wyciszy kroki [https://audiokniga-online.ru/user/LorieLangwell2/ świece i zapachy do domu] doda przytulności. Jeśli masz ogrzewanie podłogowe, postaw na wykładzinę dywanową z certyfikatem niskiej emisji lotnych związków. Pamiętaj, żeby zostawić przynajmniej pół metra wolnej przestrzeni przy drzwiach, żeby swobodnie je otwierać bez [https://www.wikipedia.org/wiki/zahaczania zahaczania] o meble.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Żółć w kuchni to klasyk, ale podana z umiarem. Nie maluj całej kuchni na słoneczny odcień, bo po tygodniu będziesz mieć dość. Zamiast tego wybierz fragment nad blatem albo wyspę. U mojej siostry pojawiła się musztardowa kanapa z funkcją spania w aneksie jadalnianym. To był strzał w dziesiątkę. Kolory we wnętrzach potrafią zdziałać cuda, gdy zestawisz je z neutralnym tłem. Szare ściany, drewniany stół i ta kanapa. Goście często na niej śpią, a rano budzą się z uśmiechem, bo barwa działa jak poranna kawa.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Nie każdy przedpokój pomieści wersalkę, ale zawsze znajdziesz sposób na ukrycie rzeczy niezbędnych. W wąskim korytarzu postawiłam na łóżko z pojemnikiem na pościel – tak, w przedpokoju! To wąski model o szerokości 90 cm, który w ciągu dnia służy jako siedzisko, a na noc zamienia się w dodatkowe posłanie. W środku trzymam zapasowe koce i poduszki, które latem zastępują grube kołdry. Do tego dołożyłam materac piankowy o grubości 16 cm – jest na tyle miękki, że goście nie narzekają na plecy. Ważne, by taki mebel stał przy ścianie, która nie jest narażona na przeciągi od drzwi. Sprawdź też, czy stelaz listwowy jest regulowany – pozwoli dopasować twardość do wagi użytkownika.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Zanim zdecydujesz się na kolejny odcień szarości, zatrzymaj się na chwilę przy lustrze w przedpokoju. Twoja twarz wygląda w nim blado, a korytarz wydaje się węższy niż jest naprawdę. To nie wina metrażu, ale kolorów we wnętrzach, które nie grają z naturalnym światłem. W moim pierwszym mieszkanku, ledwie 32 metry z oknem na północ, pomalowałam ściany na chłodny błękit. Był modny, ale każdy poranek przypominał pochmurny listopad. Szybko nauczyłam się, że barwa potrafi optycznie przesunąć ścianę albo całkowicie zniszczyć nastrój.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Ostatnia rada, którą zawsze daję klientom: nie kupuj wszystkiego od razu. Aranżacja sypialni rozłożona na etapy pozwala przetestować, czy dane rozwiązanie faktycznie działa. Zanim zainwestujesz w drogie oświetlenie, sprawdź, jak światło pada z okna o różnych porach dnia. Przed zakupem materaca wypróbuj go w sklepie przez kilka minut w pozycji, w której śpisz. To szczegóły, które decydują o jakości snu i codziennym komforcie, a uniknięcie modowych wpadek sprawi, że sypialnia będzie służyć przez lata bez konieczności ciągłych zmian.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Nie lekceważ też wysokości siedziska. Standard to 45–47 cm od podłogi, ale jeśli masz niski stół (np. 72 cm), krzesła powinny być niższe. Z kolei przy stole o wysokości 76 cm potrzebujesz siedziska na 46–48 cm. Proste, ale wiele osób kupuje krzesła na oko, a potem dziwi się, że kolana wbijają się w blat. Zabierz ze sobą do sklepu miarkę – to nie wstyd. Lepiej sprawdzić w salonie, niż później  podkładkami. Pamiętaj też o szerokości – między siedziskami zostaw co najmniej 10–15 cm luzu, żeby nikt nie ocierał się łokciami podczas jedzenia.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Zanim jednak pobiegniesz do sklepu, pomyśl o funkcji pomieszczenia. W sypialni stawiam na spokój i harmonię. Unikam krzykliwych, dynamicznych wzorów, które mogą rozpraszać przed snem. Lepiej sprawdzą się pastele, pejzaże lub delikatne abstrakcje. W salonie, gdzie przyjmujemy gości, możesz pozwolić sobie na więcej odwagi. U mnie na ścianie nad kanapą z funkcją spania wisi duży, czarno-biały wydruk z motywem roślinnym. Nadaje charakteru i jest świetnym tłem do rozmów. W kuchni czy przedpokoju, gdzie metraż bywa ograniczony, postaw na kilka mniejszych grafik w jednakowych ramkach, rozwieszonych w rzędzie. To optycznie wydłuży wąski korytarz i doda mu nowoczesności.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Kiedy w końcu udało mi się urządzić własną sypialnię, myślałam, że największym wyzwaniem będzie wybór koloru [http://www.jfva.org/test/yybbs/yybbs.cgi?list=thread wykończenie ścian]. Prawdziwy problem pojawił się, gdy musiałam zmieścić w jednym pomieszczeniu łóżko, szafę i biurko, a metraż nie przekraczał dwunastu metrów. Wtedy zrozumiałam, że aranżacja sypialni to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim logistyki i codziennej wygody. Często pomijamy fakt, że to właśnie w sypialni przechowujemy pościel, ubrania sezonowe, a czasem trzeba tu przyjąć gościa na noc. Kluczowe jest znalezienie rozwiązań, które łączą funkcjonalność z przytulnością, bez przesadnego zagracania przestrzeni.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>JanShimp8669241</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://wiki.gorearaucania.cl/mediawiki/index.php?title=Aran%C5%BCacja_ma%C5%82ego_mieszkania_%E2%80%93_jak_urz%C4%85dzi%C4%87_30_metr%C3%B3w,_%C5%BCeby_nie_zwariowa%C4%87&amp;diff=48668</id>
		<title>Aranżacja małego mieszkania – jak urządzić 30 metrów, żeby nie zwariować</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.gorearaucania.cl/mediawiki/index.php?title=Aran%C5%BCacja_ma%C5%82ego_mieszkania_%E2%80%93_jak_urz%C4%85dzi%C4%87_30_metr%C3%B3w,_%C5%BCeby_nie_zwariowa%C4%87&amp;diff=48668"/>
		<updated>2026-08-11T14:29:27Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;JanShimp8669241: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Ostatnią kwestią, która uratowała moją małą kuchnię, była organizacja codziennych rytuałów. Zamiast trzymać wszystkie garnki w jednym miejscu, podzieliłam je według częstotliwości użycia. Rzadko używane formy do ciasta i zapiekanek lądują na najwyższej półce, a garnki codzienne – na wysięgniku przy kuchence. Do tego zainwestowałam w magnetyczną listwę na noże, która wisi na ścianie nad blatem – to nie tylko oszczędza miejsce w szufladzie, ale też sprawia, że noże są zawsze pod ręką. Małe zmiany, a robią ogromną różnicę, zwłaszcza gdy gotuję w biegu.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Kiedy przyszedł czas na urządzanie sypialni, długo myślałam, czy w ogóle ją wydzielać. W końcu postawiłam na wersalkę, która stoi pod ścianą w salonie i pełni funkcję zarówno sofy, jak i łóżka. To świetne rozwiązanie, gdy brakuje miejsca na osobny pokój. Wybrałam model z szerokim siedziskiem i dodatkowym schowkiem na bieliznę pościelową. Do tego dokupiłam stelaż listwowy, który lepiej podtrzymuje kręgosłup niż zwykła płyta wiórowa. W nocy, gdy rozkładam wersalkę, odkładam poduszki do kosza wiklinowego pod oknem. Dzięki temu nie muszę szukać dla nich miejsca na parapecie. Rano składam wszystko w trzy minuty i mieszkanie znów wygląda jak salon, a nie sypialnia. To była jedna z lepszych decyzji w mojej aranżacji małego mieszkania.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Kolejna sprawa to wydzielenie strefy kuchennej bez wznoszenia scian. W open space najprostszym trikiem jest zastosowanie roznych podlog - w kuchni polozylismy praktyczne plytki, a w salonie drewniana deske. Ale uwaga! To nie moze byc kontrast z innej planety. Dobrze, jesli kolorystyka podlog jest ze soba spokrewniona, na przyklad cieply bez w kuchni i jasny dab w salonie. Do tego dodalam wyspe kuchenna z blatem z konglomeratu, ktora pelni role naturalnej granicy. Na wyspie mozna jesc sniadanie, a od strony salonu schowalam szafki na drobiazgi. Pamietam, jak znajomi pytali, czy nie przeszkadza mi zapach gotowania w calym mieszkaniu. Prawda jest taka, ze dobry okap z wydajnoscia minimum 600 m3/h rozwiazuje ten problem. No i trzeba pamietac o wentylacji - to podstawa w kazdej aranzacja open space.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Mam nadzieję, że te konkretne rozwiązania pomogą ci przetrwać w małej kuchni bez utraty zdrowych zmysłów. Pamiętaj, że najważniejsze to dostosować przestrzeń do swoich nawyków, a nie na siłę wciskać modnych gadżetów. Jeśli masz wąski aneks, postaw na łóżko z pojemnikiem na pościel i kanapę z funkcją spania z mechanizmem DL – to zmieni twoje codzienne życie. A gdy znajdziesz wolny weekend, przestaw szafki tak, by blat roboczy był bliżej zlewu – to oszczędza kroki i frustrację.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Ostatnio testowałam u siebie mechanizm DL w nowej sofie. To taki system, który pozwala rozłożyć mebel jednym ruchem, bez zdejmowania poduszek. Rewelacja, gdy wpada ekipa do oglądania filmu. Ale znów pojawił się problem wizualnego zagracenia. Rozwiązanie? Lustro dekoracyjne powieszone pod kątem na przeciwległej ścianie. Jego ukośne ustawienie nie tylko powiększyło pokój, ale też dodało dynamiki całej aranżacji. Często zapominamy, że lustra mogą być używane nie tylko symetrycznie. Czasem jedno, sprytnie umieszczone, działa lepiej niż cała galeria obrazów.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Na koniec kilka konkretnych rad odnosnie materialow. W open space wszystko musi byc ze soba wizualnie powiazane. Ja postawilam na paleta trzech kolorow: biel, bez i naturalne drewno. Do tego dodalam akcenty w miedzianym odcieniu - ramki na zdjecia, nogi stolu, uchwyty w kuchni. Tapicerka welurowa na kanapie okazala sie strzalem w dziesiatke, bo jest latwa w czyszczeniu i nie mechaci sie. Ale uwaga na welur w kuchni - lepiej unikac go w strefie gotowania, bo lapie zapachy. Do krzesei przy stole wybralam material z kategorii easy clean, ktory wystarczy przetrzec wilgotna szmatka. Pamietajcie, ze w open space kazdy element musi byc przydatny i ladny jednoczesnie, bo nie ma mozliwosci schowania brzydkiego mebla za drzwiami. Aranzacja open space to ciagla gra pomiedzy funkcjonalnoscia a estetyka, ale gdy uda sie znalezc balans, codzienne zycie staje sie o wiele przyjemniejsze.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Z czasem doszłam do wniosku, że kluczem jest mieszanie źródeł światła o różnych temperaturach barwowych. Pod sufitem mam zimne LEDy 5000K, które włączam tylko przy porządnym sprzątaniu lub gotowaniu bigosu na zapas. Do codziennego użytku używam ciepłych lamp 2700K, które nie męczą oczu i sprawiają, że nawet zwykły omlet smakuje lepiej. W kuchni mam też wersalkę, ale to już inna historia - stołową wersję, która czasem służy jako dodatkowe miejsce dla gości przy stole.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Zauważyłam, że największym wyzwaniem jest pogodzenie dwóch potrzeb: wygody na co dzień i funkcji spania dla gości. Bo przecież nie chcemy mieszkać w hotelu. Moje inspiracje wnętrzarskie opierają się na tym, żeby mebel był przede wszystkim ładny, a dopiero potem praktyczny. Na przykład tapicerka welurowa w odcieniu musztardowym dodaje charakteru, a wieczorem, gdy rozłożę kanapę, zamienia się w wygodne posłanie. Kluczem jest dobór odpowiedniego mechanizmu – ja stawiam na mechanizm DL, bo jest cichy i prosty w obsłudze, nawet dla kogoś, kto pierwszy raz go używa.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>JanShimp8669241</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://wiki.gorearaucania.cl/mediawiki/index.php?title=Usuario:JanShimp8669241&amp;diff=48667</id>
		<title>Usuario:JanShimp8669241</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.gorearaucania.cl/mediawiki/index.php?title=Usuario:JanShimp8669241&amp;diff=48667"/>
		<updated>2026-08-11T14:29:22Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;JanShimp8669241: Página creada con «Entuzjasta projektowania wnętrz z wieloletnim doświadczeniem dzielący się pomysłami dotyczącymi wystroju mieszkań. Wierzę, że dobrze zaaranżowane wnętrze wpływa na jakość życia.»&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Entuzjasta projektowania wnętrz z wieloletnim doświadczeniem dzielący się pomysłami dotyczącymi wystroju mieszkań. Wierzę, że dobrze zaaranżowane wnętrze wpływa na jakość życia.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>JanShimp8669241</name></author>
	</entry>
</feed>