Když rovnáte zuby dospělému, na co se připravit

Rovnátka mění víc než jen vzhled úsměvu. Kromě toho, že si musíte zvyknout na tlak na zuby a pravidelné návštěvy ortodontisty, mění se i váš pitný režim. Každý doušek totiž přichází do styku s drátky, zámky a gumičkami, které na nápoje reagují jinak než přirozená sklovina. Zatímco některé tekutiny jsou neškodné, jiné dokážou nadělat osvětlení v obývákuíc škody než u běžného chrupu.

Mléko a bílé jogurtové nápoje jsou většinou bezpečné, ale pozor na ochucené varianty s přidaným cukrem. Kakaové nápoje nebo slazené mléčné koktejly kombinují cukr i kyseliny a navíc se lepí na drátky. Totéž platí pro smoothie z kyselého ovoce – i když je to „zdravá" volba, kyselost citronů, pomerančů nebo kiwi může narušit sklovinu. Vždy je lepší naředit je vodou a pít brčkem.
Co pomáhá na otlaky a kdy už je problém Na otlaky od drátků a zámečků existuje jednoduchá finta: vosk na rovnátka. Malý kousek změkněte v prstech a přitiskněte na místo, které vás tlačí. Vydrží několik hodin, ale při jídle ho sundejte, jinak se do něj zachytí zbytky jídla. Pokud vosk nemáte po ruce, pomůže i kousek vlhké gázy. Na citlivé dásně můžete jemně nanést gel s panthenolem nebo heřmánkový výplach. Vyhněte se však alkoholovým ústním vodám – vysušují sliznici a otlaky zhoršují.

Co dělat, když rovnátka drhnou nebo tlačí? Obzvláště v prvních dnech po nasazení a po každém utažení bývají zuby citlivé a sliznice podrážděná. Voskový gel nebo malé kousky ortodontického vosku aplikované na drátky dokážou zázraky – zmírní tření a zabrání vzniku bolestivých oděrek. Pamatujte, že vosk se musí před čištěním vždy odstranit a po jídle vyměnit. Co se týče citlivosti zubů, pomáhá barvy stěn do obývákučasně měkká strava: polévky, jogurty, kaše, těstoviny. Vyhněte se tvrdému pečivu, ořechům, kostkám ledu a karamelům – ty mohou rovnátka zlomit a prodraží vám celou léčbu.

Co si připravit, abyste z konzultace odešli s jasnou hlavou Seznam otázek, které si sepíšete doma, je klíčový. Nezapomeňte se zeptat na délku léčby, typ ortodontického aparátu (pevný, snímací, průhledné dlahy) a na to, jak se bude postupně upravovat. Důležité je také zeptat se na údržbu a hygienu, protože každý typ aparátu vyžaduje jinou péči. Až vyjdete z ordinace, měli byste mít jasno v tom, jaké kroky vás čekají a jak dlouho přibližně celý proces potrvá – ne na den přesně, ale alespoň orientačně.

Na co se zaměřit při výběru a jak se vyhnout skrytým nákladům Při rozhodování se vyplatí rozlišovat mezi typy snímacích rovnátek – jednoduché dlahy, které pouze udržují pozici zubů, a aktivní aparáty, které skutečně pohybují zuby. Cena se liší nejen podle materiálu, ale hlavně podle délky léčby a počtu kontrol. Typickou chybou je, že lidé srovnávají pouze počáteční nabídku bez zahrnutí následných návštěv. Léčba totiž vyžaduje pravidelné seřizování, které se platí zvlášť, a pokud si to neujasníte předem, můžete na konci zaplatit výrazně víc, než jste plánovali.

Nejdůležitější je ale spolupráce s ortodontistou. Jděte na každou kontrolu, i když se zdá, že se nic neděje. Pokud se vám uvolní drátěný oblouk, praskne gumička nebo se oddělí zámek, nečekejte až se to „samo" vyřeší – kontaktujte ordinaci a domluvte se na co nejdřívější korekci. Čím dříve problém nahlásíte, tím menší šanci má zanedbání prodloužit celou dobu nošení. A v neposlední řadě si hlídejte, co jíte před zrcadlem – někdy stačí malý kousek listového špenátu a vaše sebevědomí jde na chvíli dolů, ale to je normální. Důležité je, abyste si osvojili rutinu a nechali si čas se s novými návyky sžít. Pak se z rovnátek stanou jen nepříjemnou, If you liked this article and you simply would like to acquire more info about Rekonstrukce bytu please visit our own web site. ale snesitelnou kapitolou vašeho života.

Až otlaky zmizí, nepodceňte prevenci. Pravidelně kontrolujte, jestli drátky nevyčnívají a neškrábou. Pokud se nějaký zámeček uvolní, okamžitě to oznamte ortodontovi. Do té doby můžete přes ostrý konec přelepit voskem. Z dlouhodobého hlediska se vyplatí investovat do ortodontické výživy – vyhýbat se žvýkačkám a tvrdým bonbónům, které zvyšují riziko poškození rovnátek i nových otlaků. Každý nepříjemný pocit je signál, že se něco děje – nesnažte se ho přetrpět za každou cenu, ale řešte ho včas.
Nejbezpečnější volbou je čistá voda. Nejen že dokonale hydratuje, ale také vyplavuje zbytky jídla ze záhybů kolem zámků. Pokud chcete vodu trochu oživit, přidejte plátek citronu, limetky nebo pár lístků máty. Pozor ale na to, aby šťáva nebyla příliš kyselá – a pokud ano, zapijte ji douškem čisté vody a neotálejte s čištěním zubů.

Další pastí je příliš horlivé čištění zubů. Kartáček s tvrdými štětinami nebo agresivní technika dráždí dásně a mohou zanést bakterie do vzniklé ranky. Používejte měkký kartáček a jemné krouživé pohyby. Na mezizubní prostory volte voskované nitě nebo mezizubní kartáčky, které neřežou do sliznice. Po každém čištění si vypláchněte ústa vlažnou vodou a zkontrolujte, zda se na drátcích neusazují zbytky jídla.