Předkus u dospělých: skrytá chyba, která prodraží ortodoncii

Když přijdete na ortodoncii s tím, že chcete rovnáte zuby, první otázka většinou směřuje na cenu. U snímacích rovnátek (nazývaných také jako fóliová či průhledná) je ale situace specifická: nejde jen o samotnou výrobu, ale i o průběžné kontroly a úpravy. Pojišťovna sice na ortodontickou léčbu přispívá, ale podmínky se liší podle věku, diagnózy i typu zařízení. Pojďme si říct, jak se v tom vyznat a na co si dát pozor, aby vás výsledná částka nepřekvapila.

Typickou chybou, které se lidé s rovnátky dopouštějí, je příliš silný tlak. Elektrický kartáček má být jen přikládán, nikoli tlačen. Silný tlak může způsobit ustupování dásní a citlivost zubů. Další chybou je používání staré, opotřebované hlavice – hlavici měňte každé tři měsíce, nebo častěji, pokud máte rovnátka a hlavice se rychleji ničí. A nakonec, pokud máte pocit, že si s elektrickým kartáčkem nevíte rady, nebojte se požádat svého ortodontistu o názornou ukázku – je to běžná součást péče o rovnátka.

Jak správně čistit zuby s rovnátky elektrickým kartáčkem Než začnete, vyjměte z úst všechny vyjímatelné části, jako jsou gumičky nebo návleky. Kartáček si namočte a naneste malé množství pasty. Čistěte si zuby po jednotlivých kvadrantech – horní levá, horní pravá, dolní levá, dolní pravá. Hlavici přikládejte pod úhlem 45 stupňů k linii dásní a zámkům. Důležité je vyčistit nejen vnější a vnitřní strany zubů, ale i kousací plochy. U rovnátek se zvlášť soustřeďte na prostor kolem zámků – pohybujte hlavicí krouživými pohyby a držte ji u každého zubu alespoň pár sekund. Nepřitlačujte, nechte kartáček pracovat vlastní silou.

Nejčastější chyba: uspěchaný výběr ortodontisty bez 3D plánu Než si vyberete ordinaci, zjistěte si, zda vám udělají digitální sken a 3D plánování. Bez toho se můžete dočkat nepříjemného překvapení – v polovině léčby zjistíte, že se zuby nehýbou podle plánu a je potřeba přidat další prvky. Dobrý ortodontista vám na začátku ukáže simulaci konečného stavu a vysvětlí, jaké kompromisy jsou nutné. Typická chyba dospělých je také snaha zkrátit dobu nošení rovnátek. Pokud vám někdo slibuje hotovo za půl roku u středně těžkého předkusu, je to varovný signál. Léčba obvykle trvá rok a půl až dva a každé zkrácení se podepíše na stabilitě výsledku.

Typickou chybou je zaměřit se jen na přední zuby, které jsou vidět. Čistota stoliček je ale stejně důležitá, protože tam se plak hromadí nejvíc. Když si čistíte zadní zuby, otevřete ústa víc, než jste zvyklí, a krouživé pohyby provádějte pomalu. Další chybou je používání zubní nitě bez závitu. S rovnátky se nit běžně používá jen obtížně, a proto ji nahraďte mezizubními kartáčky, které jsou efektivnější. Pokud si nit přesto chcete vzít, použijte speciální nit s pevným koncem, ale počítejte s tím, že čištění bude trvat dvakrát déle. Nezapomínejte na jazyk – plak na jazyku je zdrojem bakterií, které se usazují na zámcích i gumičkách.

Plánujete-li rovnátka v dospělosti, zvažte, zda vám investice dává smysl. Zatímco u dětí je léčba hrazená a rodiče platí jen případné nadstandardy, u dospělých si nesete náklady sami. Přesto se vyplatí sledovat speciální nabídky ortodontických klinik, které často zahrnují i retenční fází – tedy fixaci výsledku po sundání rovnátek. Na tuto fázi se zapomíná, a přitom je klíčová, aby se zuby nevrátily do původní polohy. Pojišťovna na ni u dospělých nepřispívá, a proto je dobré mít o ní jasno hned na začátku.

Při výběru elektrického kartáčku také zvažte typ pohybu hlavice. Rotační kartáčky (s kruhovou hlavicí) jsou obecně účinnější při odstraňování plaku než sonické. Sonické kartáčky jsou šetrnější, ale u rovnátek může být jejich účinnost nižší, pokud nemáte trpělivost čistit každé místo dostatečně dlouho. Ideální je vyzkoušet oba typy a vybrat si ten, se kterým se vám dobře manipuluje. Nezapomeňte také na mezizubní kartáčky a dentální nit – elektrický kartáček sám o sobě nevyčistí mezery mezi drátky a zuby.

Pozor také na to, že pojišťovna může vyžadovat předběžný souhlas. To znamená, že pokud si necháte vyrobit rovnátka dřív, než vám pojistný plán schválí, můžete o příspěvek přijít. Vždy si tedy nechte od pojišťovny potvrdit, že daný typ léčby je hrazený, a to nejlépe písemně. Některé pojišťovny mají na to speciální formuláře, které vyplní lékař. Pokud to neuděláte, může se stát, že vám pojišťovna později vrátí jen malou část nebo vůbec nic. Typicky se to týká případů, kdy je léčba indikovaná pouze z estetických důvodů – na ty se příspěvek nevztahuje vůbec.