5 kratších brdských túr, které zvládneš za půl dne

Jak na to, aby tě půldenní túra nezaskočila Druhou variantou je výstup na vrch Brda z obce Podluhy. Celkem ujdeš asi devět kilometrů, převýšení je vyšší – kolem čtyř set metrů – ale odměnou je výhled do širokého okolí. Doporučuji jít ve směru hodinových ručiček, protože tak půjdeš prudší část po asfaltce, zatímco sestup bude pozvolnější a po lesní cestě. Typická chyba je podcenit přechod přes otevřené louky – tam nefouká tolik jako ve městě, ale po dešti je půda kluzká. Z toho důvodu si neber tenisky, ale boty s vyšším vzorem a pevnou podrážkou.

Co uděláte, když vás mlha zastihne na hřebeni? Nejdřív si oblečte nepromokavou a větruodolnou svrchní vrstvu, i když je zrovna teplo. Mlha totiž přináší vlhkost, která rychle ochlazuje tělo, a kombinace větru a mokrého oblečení vede k podchlazení. Sbalte vše, co by mohlo spadnout, a pevně utáhněte popruhy batohu. Poté se zastavte a zkuste si vzpomenout na poslední spolehlivý orientační bod, který jste míjeli. Pokud máte mapu a kompas, použijte je hned, ne až za hodinu bloudění. Mobilní telefon s navigací je užitečný pomocník, ale nespoléhejte na něj jako na jediný zdroj orientace – baterie se vybíjí rychleji v chladu a signál v údolích bývá nespolehlivý.

Neméně důležitý je materiál svršku. Vyšší podíl kůže znamená lepší ochranu před vlhkem a větší odolnost, ale také nižší prodyšnost a delší „zaužívání". Textilní boty jsou lehčí a rychleji schnou, ale méně chrání před ostrými kameny. Pokud plánujete přechody mokrých luk nebo deštivé dny, zvažte boty s membránou – ale pamatujte, že membrána funguje jen tehdy, když bota sahá nad kotník a má správně utažené tkaničky. Jinak se voda dostane dovnitř přes horní okraj a vy budete mít mokré nohy i v sebedražších botách.

Poslední rada: nekupujte boty objednané přes internet a nespoléhejte na tabulky velikostí. Každý model sedí jinak a vaše noha není žádné statistické průměrné chodidlo. Pokud si přesto chcete objednat, kupte dvě velikosti a jednu vraťte. Až budete mít nové boty doma, nechoďte s nimi rovnou na dlouhý pochod. Nejdřív je noste pár hodin po bytě, pak na krátkých procházkách. Správně vybraná turistická bota vydrží roky a ušetří vám puchýře, bolesti kloubů i zkaženou dovolenou.

Výběr membránové bundy často končí u nejvyššího čísla vodního sloupce nebo u nejnižší ceny. Obojí je past. Membrána funguje jako kompromis mezi ochranou před deštěm a odvodem potu. Pokud zvolíte příliš náročnou konstrukci, uvaříte se při chůzi do kopce. Pokud naopak sáhnete po levné folii, nepomůže vám ani vysoký vodní sloupec, protože pára zůstane uvnitř.

Typickou chybou je přeceňování vlastní paměti a spoléhání na „instinkt". V mlze se i zkušení turisté ztrácejí v terénu, který dobře znají, protože mozek ztrácí vizuální kotvy a začne si vymýšlet zkratky. Důležité je také nezapomínat na pravidelný pitný režim a jídlo, i když nemáte žízeň nebo hlad. Podchlazení a vyčerpání přicházejí plíživě a ve spojení se stresem zabloudění rychle snižují schopnost racionálně uvažovat. Vezměte si svačinu, napijte se a teprve potom pokračujte.

Pokud se přesto ocitnete v situaci, kdy už nevíte, kde jste, zastavte se a zvažte návrat po vlastních stopách. To je často nejbezpečnější řešení, pokud víte, že jste nedošli příliš daleko. Když stopy zmizí nebo se setmí, je lepší zůstat na místě a počkat na pomoc. Najděte si chráněné místo, oblečte si vše, co máte, a zkuste si vytvořit provizorní přístřešek z celtového batohu. Signál pro záchranáře můžete dát píšťalkou, která je slyšet mnohem dál než lidský hlas, nebo opakovaně blikat čelovkou do všech směrů.

jak zařídit malou kuchyni bezpečně pokračovat, když nevidíte dál než na pár metrů Pokud se rozhodnete pokračovat, dělejte to pomalu a metodicky. Vyberte si jeden výrazný bod úložné prostory v malém bytě dohledu, dojděte k němu a znovu se zastavte. Teprve od něj hledejte další orientační bod. Tento postup zabrání tomu, abyste se točili v kruzích. Vyhýbejte se zkracování cesty přes neoznačený terén, protože v mlze nevidíte na sráz, potok ani suťové pole. Držte se značené cesty, i když je delší, a pravidelně kontrolujte, že váš směr odpovídá mapě. Pokud narazíte na rozcestník, zastavte se a zkontrolujte, jestli odpovídá vaší představě o poloze.
Nejdůležitější je, že mlha sama o sobě není nebezpečná – nebezpečná je pouze vaše reakce na ni. Klid, rozvaha a důsledné používání orientačních pomůcek vám umožní projít mlhou bez zranění. Až mlha konečně povolí, budete mít pocit, že jste zvládli víc než jen výlet – a to je pocit, který stojí za to. Než vyrazíte, vždy si zjistěte předpověď počasí a přiberte do batohu mapu i kompas, i když jste se předtím spoléhali jen na mobil. Mlha přichází rychle a bez varování, takže jediná chyba může mít vážné následky.

Should you adored this informative article as well as you would want to obtain more info relating to rekonstrukce koupelny Krok za krokem generously pay a visit to our own web site.